世田谷自然食品

世田谷自然食品のおみそ汁

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  • かき卵
  • もずくとめかぶ
  • ほうれん草
  • わかめと油あげ
  • キャベツ
  • 豚汁
  • 貝柱

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おみそ汁3つのこだわり

こだわり1 フリーズドライ製法

フリーズドライ製法とは、素材を凍らせたまま真空状態で乾燥させる製法。

こだわり2 調理は簡単!! お湯をそそぐだけでできあがり!

お湯さえあれば、いつでもつくりたてのおいしさをお楽しみいただけます。

世田谷自然食品スタッフ 管理栄養士 田中のおみそ汁ワンポイント講座

みそは発酵により豊富な栄養がつまった健康食材

お召し上がりいただいた方から「おいしい」という声が続々届いています。

 
 

おいしい10種類のおみそ汁 お気に入りの味を見つけてください。具材ごとに最適なみそとだしを厳選しました。

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とうふとめかぶ

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原材料名

<おみそ汁>
[長ねぎ]

原材料/米みそ、ねぎ、麦みそ、かつおだし、でん粉、乳糖、わかめ、香味油、昆布エキス、椎茸エキス、調味料(アミノ酸等)、
酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[とうふと小松菜]
原材料/米みそ、小松菜、豆腐、かつおだし、でん粉、乳糖、昆布エキス、ねぎ、椎茸エキス、調味料(アミノ酸等)、
酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[なす]
原材料/米みそ、揚げなす、かつおだし、麦みそ、でん粉、豆みそ、乳糖、わかめ、香味油、ねぎ、昆布エキス、野菜エキスパウダー、
調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、小麦、大豆、鶏肉を含む)

[かき卵]
原材料/鶏卵、米みそ、ほうれん草、麦みそ、かつおだし、でん粉、乳糖、昆布エキス、ねぎ、椎茸エキス、煮干エキス、
調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に卵、乳、大豆を含む)

[もずくとめかぶ]
原材料/米みそ、もずく、かつおだし、めかぶ、でん粉、乳糖、昆布エキス、わかめ、ねぎ、オイスターソース、椎茸エキス、
調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、カラメル色素、(原材料の一部に乳、大豆、豚肉を含む)

[ほうれん草]
原材料/ほうれん草、米みそ、麦みそ、かつおだし、油揚げ、でん粉、乳糖、昆布エキス、椎茸エキス、煮干エキス、
調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[わかめと油あげ]
原材料/米みそ、油揚げ、かつおだし、乳糖、わかめ、でん粉、ねぎ、椎茸エキス、昆布エキス、調味料(アミノ酸等)、
酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[キャベツ]
原材料/米みそ、麦みそ、かつおだし、キャベツ、糖類(乳糖、ブドウ糖、麦芽糖)、油揚げ、でん粉、ねぎ、椎茸エキス、
昆布エキス、煮干エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[豚汁]
原材料/米みそ、豚肉、麦みそ、人参、油揚げ、でん粉、乳糖、かつおだし、ポークエキス、ポークオイル、香味油、ごぼう、
ねぎ、野菜エキスパウダー、還元水あめ、昆布エキス、調味料(アミノ酸等)、
酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉を含む)

[なめこ]
原材料/なめこ、豆みそ、米みそ、かつおだし、デキストリン、でん粉、昆布エキス、わかめ、風味調味料(かつお)、
調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、(原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む)

<具だくさん汁>
[黒豚の豚汁]

原材料/豚肉、米みそ、麦みそ、人参、油揚げ、ごぼう、乳糖、かつお節エキス、でん粉、椎茸、野菜エキス、ポークエキス、香味油、ポークオイル、還元水あめ、昆布エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、(原材料の一部に乳、小麦、大豆、豚肉を含む)

[粕汁]
原材料/酒粕、米みそ、里芋、ぶなしめじ、紅鮭、麦みそ、人参、油揚げ、ねぎ、砂糖、みりん、醤油、かつお節エキス、昆布エキス、でん粉、風味調味料(かつお)、還元水あめ、椎茸エキス、食塩、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、乳酸カルシウム、(原材料の一部に乳、小麦、大豆、さけを含む)

[きのこのおみそ汁]
原材料/米みそ、ぶなしめじ、えのきたけ、まいたけ、エリンギ、かつおだし、人参、ねぎ、乳糖、でん粉、椎茸、椎茸エキス、昆布エキス、還元水あめ、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

<減塩おみそ汁>
[減塩 なす]
原材料/揚げなす、米みそ、デキストリン、かつおだし、麦みそ、でん粉、乳糖、わかめ、豆みそ、植物たん白加水分解物、香味油、ねぎ、昆布エキス、野菜エキスパウダー、酵母エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、小麦、大豆、鶏肉を含む)

[減塩 ほうれん草]
原材料/ほうれん草、米みそ、麦みそ、デキストリン、かつおだし、油揚げ、でん粉、乳糖、昆布エキス、椎茸エキス、煮干エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に乳、大豆を含む)

[減塩 かき卵]
原材料/鶏卵、ほうれん草、米みそ、麦みそ、デキストリン、かつおだし、でん粉、乳糖、昆布エキス、ねぎ、椎茸エキス、煮干エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、(原材料の一部に卵、乳、大豆を含む)

[減塩 もずくとめかぶ]
原材料/もずく、米みそ、デキストリン、かつおだし、めかぶ、でん粉、乳糖、昆布エキス、わかめ、ねぎ、オイスターソース、椎茸エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(グアーガム)、酸味料、カラメル色素、(原材料の一部に乳、大豆、豚肉を含む)

[減塩 なめこ]
原材料/なめこ、豆みそ、米みそ、かつおだし、デキストリン、でん粉、昆布エキス、わかめ、風味調味料(かつお)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、(原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む)

<雑炊>
[かに]
精白米(国産)、しょうゆ、ずわいがに、ほうれん草、鶏卵、でん粉、みりん、かにエキス、かに風味かまぼこ、風味調味料(かつお)、
食塩、えびパウダー、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、
(原材料の一部に卵、乳、小麦、えび、かに、大豆を含む)

[紅鮭]
精白米(国産)、紅鮭、鶏卵、人参、でん粉、食塩、風味調味料(かつお)、さけエキス、魚醤、ねぎ、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、
酸化防止剤(ビタミンE)、(原材料の一部に卵、乳、小麦、えび、さけを含む)

[鶏だんご]
精白米(国産)、チンゲン菜、鶏肉だんご(鶏肉、植物性たん白、おから、豚脂、その他)、人参、鶏卵、チキンエキス、でん粉、食塩、ごま油、ほたてエキス、椎茸、たん白加水分解物、オイスターソース、胡椒、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、(原材料の一部に卵、小麦、大豆、ごま、鶏肉、豚肉を含む)

<にゅうめん>
[すまし柚子]
そうめん、ほうれん草、かつおだし、でん粉、しょうゆ、みりん、食塩、昆布エキス、ゆず皮、酵母エキス、風味調味料(かつお)、椎茸、
椎茸エキス、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、(原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む)

[とろみ醤油]
そうめん、しょうゆ、人参、砂糖、かつおだし、みりん、チキンエキス、椎茸、酵母エキス、風味調味料(かつお)、かつお節粉末、ごぼう、
還元水あめ、ねぎ、食塩、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(ビタミンE)、
(原材料の一部に乳、小麦、大豆、鶏肉を含む)

[ごまみそ]
そうめん、米みそ、豚肉、チンゲン菜、ねりごま、ねぎ、チキンエキス、ポークエキス、ポークオイル、でん粉、醤油、砂糖、豆板醤、椎茸、
ごま油、ゼラチン、食塩、たん白加水分解物、酵母エキス、香辛料、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、
(原材料の一部に小麦、大豆、ごま、鶏肉、豚肉、ゼラチンを含む)

栄養成分表示

<おみそ汁>
[長ねぎ 1食10.5gあたり]

エネルギー/38kcal たんぱく質/2.1g 脂質/0.9g 炭水化物/5.3g ナトリウム/767mg 食塩相当量/1.9g

[とうふと小松菜 1食9.0gあたり]
エネルギー/32kcal たんぱく質/2.0g 脂質/0.7g 炭水化物/4.3g ナトリウム/657mg 食塩相当量/1.7g

[なす 1食11.4gあたり]
エネルギー/43kcal たんぱく質/2.1g 脂質/1.3g 炭水化物/5.7g ナトリウム/775mg 食塩相当量/2.0g

[かき卵 1食12.0gあたり]
エネルギー/46kcal たんぱく質/2.9g 脂質/1.3g 炭水化物/5.7g ナトリウム/708mg 食塩相当量/1.8g

[もずくとめかぶ 1食10.4gあたり]
エネルギー/36kcal たんぱく質/2.1g 脂質/0.8g 炭水化物/5.1g ナトリウム/801mg 食塩相当量/2.0g

[ほうれん草 1食11.2gあたり]
エネルギー/43kcal たんぱく質/2.6g 脂質/1.2g 炭水化物/5.5g ナトリウム/650mg 食塩相当量/1.6g

[わかめと油あげ 1食12.3gあたり]
エネルギー/49kcal たんぱく質/3.0g 脂質/1.6g 炭水化物/5.7g ナトリウム/677mg 食塩相当量/1.7g

[キャベツ 1食14.6gあたり]
エネルギー/55kcal たんぱく質/2.6g 脂質/1.0g 炭水化物/8.8g ナトリウム/613mg 食塩相当量/1.6g

[豚汁 1食12.0gあたり]
エネルギー/50kcal たんぱく質/2.9g 脂質/1.8g 炭水化物/5.4g ナトリウム/648mg 食塩相当量/1.6g

[なめこ 1食9.0gあたり]
エネルギー/32kcal たんぱく質/2.3g 脂質/0.9g 炭水化物/3.8g ナトリウム/576mg 食塩相当量/1.5g

<具だくさん汁>
[黒豚の豚汁 1食15.3gあたり]
エネルギー/73kcal たんぱく質/3.3g 脂質4.4g 炭水化物/5.1g ナトリウム/796mg 食塩相当量/2.0g

[粕汁 1食15.3gあたり]
エネルギー/60kcal たんぱく質/4.5g 脂質/1.4g 炭水化物/7.1g ナトリウム/597mg 食塩相当量/1.5g

[きのこのおみそ汁 1食11.5gあたり]
エネルギー/42kcal たんぱく質/2.2g 脂質/1.0g 炭水化物/6.0g ナトリウム/702mg 食塩相当量/1.8g

<減塩おみそ汁>
[減塩 長ねぎ 1食10.0gあたり]
エネルギー/37kcal たんぱく質/1.4g 脂質0.6g 炭水化物/6.3g ナトリウム/440mg 食塩相当量/1.1g

[減塩 なす 1食11.9gあたり]
エネルギー/47kcal たんぱく質/1.7g 脂質/1.3g 炭水化物/7.1g ナトリウム/524mg 食塩相当量/1.3g

[減塩 とうふと小松菜 1食9.8gあたり]
エネルギー/36kcal たんぱく質/1.6g 脂質/0.6g 炭水化物/6.0g ナトリウム/421mg 食塩相当量/1.1g

[減塩 かき卵 1食12.5gあたり]
エネルギー/48kcal たんぱく質/2.4g 脂質/0.9g 炭水化物/7.6g ナトリウム/475mg 食塩相当量/1.2g

[減塩 もずくとめかぶ 1食10.8gあたり]
エネルギー/39kcal たんぱく質/1.5g 脂質/0.6g 炭水化物/6.8g ナトリウム/486mg 食塩相当量 /1.2g

[減塩 ほうれんそう 1食10.0gあたり]
エネルギー/37kcal たんぱく質/1.5g 脂質/0.6g 炭水化物/6.4g ナトリウム/400mg 食塩相当量/1.0g

[減塩 わかめと油あげ 1食11.4gあたり]
エネルギー/45kcal たんぱく質/2.4g 脂質/1.3g 炭水化物/6.1g ナトリウム/456mg 食塩相当量/1.2g

[減塩 キャベツ 1食12.7gあたり]
エネルギー/47kcal たんぱく質/1.9g 脂質/0.7g 炭水化物/8.4g ナトリウム/432mg 食塩相当量/1.1g

[減塩豚汁 1食13.5gあたり]
エネルギー/54kcal たんぱく質/2.3g 脂質/1.3g 炭水化物/8.1g ナトリウム459mg 食塩相当量/1.2g

[減塩なめこ 1食9.4gあたり]
エネルギー/34kcal たんぱく質/1.5g 脂質/0.5g 炭水化物/5.8g ナトリウム/414mg 食塩相当量/1.1g

<雑炊>
[かに 1食16.0gあたり]
エネルギー/60kcal たんぱく質/2.1g 脂質/0.3g 炭水化物/12.1g ナトリウム/544mg 食塩相当量/1.4g

[紅鮭 1食16.4gあたり]
エネルギー/61kcal たんぱく質/2.0g 脂質/0.5g 炭水化物/12.2g ナトリウム/558mg 食塩相当量/1.4g

[鶏だんご 1食15.4gあたり]
エネルギー/61kcal たんぱく質/2.1g 脂質/1.0g 炭水化物/11.0g ナトリウム/433mg 食塩相当量/1.1g

<にゅうめん>
[すまし柚子 1食15.5gあたり]
エネルギー/54kcal たんぱく質/2.4g 脂質/0.2g 炭水化物/10.6g ナトリウム/667mg 食塩相当量/1.7g

[とろみ醤油 1食16.7gあたり]
エネルギー/59kcal たんぱく質/2.8g 脂質/0.2g 炭水化物/11.5g ナトリウム/618mg 食塩相当量/1.6g

[ごまみそ 1食24.0gあたり]
エネルギー/113kcal たんぱく質/5.3g 脂質/5.0g 炭水化物/11.7g ナトリウム/576mg 食塩相当量/1.5g



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