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簡単ケアに関する記事


スキンケア|マスクによる肌荒れ その原因と対策を知る

スキンケア|マスクによる肌荒れ その原因と対策を知る

コロナ禍の昨今、マスクは日々の生活に欠かせなくなっています。しかし、長時間のマスク着用によって、乾燥やかゆみなどの肌トラブルが気になることはありませんか?特に花粉症の時季でもある春先は、いつもより肌が敏感で刺激を感じやすくなっているかもしれません。そこで、マスク生活のなかで実践したい、肌荒れを予防するためのマスクの選び方や着け方の工夫、スキンケアによる対策をご紹介。


ヘアケア|ヘアカラーによるダメージから髪の毛と頭皮を守るには

ヘアケア|ヘアカラーによるダメージから髪の毛と頭皮を守るには

髪色は雰囲気や印象を左右する大事なポイント。同じヘアスタイルでも、髪色によってイメージが大きく変わります。しかし、ヘアカラーを繰り返すことで気になるのが、髪の毛や頭皮へのダメージ。今回は、ヘアカラーによって髪の毛や頭皮にどのような影響があるのか、そして、ヘアカラーによって傷んでしまった髪の毛や頭皮をいたわる方法をご紹介します。


スキンケア|シートマスクを効果的に使ってうるおいに満ちた肌へ

スキンケア|シートマスクを効果的に使ってうるおいに満ちた肌へ

たっぷりと美容成分を含んだシートマスク(フェイスマスク)は、美しい素肌を目指すうえでの強い味方。日々のスキンケアに活用している方は多いことでしょう。とはいえ種類はさまざまで、自分に合ったシートマスクを選ぶのは難しいもの。そこで今回は、肌悩みに応じたシートマスクの選び方や、より効果的に使うためのポイントをご紹介します。


スキンケア|うっかり日焼けにご用心 マスク着用中も紫外線対策

スキンケア|うっかり日焼けにご用心 マスク着用中も紫外線対策

マスクをしていると、顔の大部分が覆われている安心感から紫外線対策が不十分になっていませんか?一般的な不織布でできたマスクは紫外線を透過させるため、マスク越しに日焼けをしてしまいます。また、日焼け止めを塗っていても、肌が出ている部分と隠れている部分でムラ焼けが起きることもあります。今回は、日差しが強くなってくる季節を前に見直したい、マスク着用中の紫外線対策についてご紹介します。


スキンケア|オールインワンコスメの使い方 時短スキンケアで美肌を目指そう

スキンケア|オールインワンコスメの使い方 時短スキンケアで美肌を目指そう

化粧水や乳液、美容液など、スキンケアのステップがひとつで済ませられる手軽さが人気のオールインワンコスメ。忙しい朝や疲れている夜など、時間をかけずにしっかりとスキンケアをしたい時に役立つアイテムです。今回は、オールインワンコスメを選ぶ時のポイントや使い方のコツをご紹介しますので、時短スキンケアで美肌を目指しましょう。


ヘアケア|頭皮のベタつきをスッキリ 日常にプラスしたいホームケア

ヘアケア|頭皮のベタつきをスッキリ 日常にプラスしたいホームケア

ふと頭皮をさわった時、ベタつきが気になると感じたことはありませんか?頭皮は全身のなかで、もっとも皮脂腺が多い場所。適度な皮脂は頭皮と髪の毛を守るはたらきをしてくれますが、過剰に分泌するとベタつきの原因になってしまいます。放っておくと嫌なニオイの原因になり、髪の毛にまでベタつきが広がることも。今回は、頭皮環境を健やかに保つためのヘアケアや、日常にプラスしたいホームケアについてご紹介します。


ヘアケア|前髪のカット&アレンジで手軽にイメージチェンジ

ヘアケア|前髪のカット&アレンジで手軽にイメージチェンジ

春を迎え、髪型を変えてイメージチェンジをしたくなる方は多いのではないでしょうか。全体をばっさりとカットするのも素敵ですが、長さはそのままに雰囲気を変えたい時は、前髪をカットするのがおすすめ。前髪は顔の印象を左右する重要なパーツ。若々しく見えたり小顔に見えたりと、うれしい効果も期待できます。今回は、自分に似合う前髪を見つけるポイントや、スタイリングとアレンジの工夫でいつもと違う表情に見せる方法をご紹介します。


ヘアケア|ブラッシングで頭皮環境を整える 効果的なブラッシングの方法

ヘアケア|ブラッシングで頭皮環境を整える 効果的なブラッシングの方法

美しい髪のためにシャンプーやトリートメントには気を使っても、ブラッシングは、もつれを解くためだけになんとなくやっている……。そんな方は多いのではないでしょうか。ブラッシングは、健康的な頭皮と髪の毛をはぐくむために重要なお手入れのひとつ。今回は、毎日のヘアケアに取り入れたい、頭皮環境を整える、効果的なブラッシングの方法や注意点をご紹介します。


ヘアケア|花粉は髪に付着しやすい 花粉症対策のためのヘアケア方法

ヘアケア|花粉は髪に付着しやすい 花粉症対策のためのヘアケア方法

2月も下旬になってくると、徐々に気になってくるのが花粉の飛散状況。毎年、春が近づくと憂鬱になってしまう方も多いのではないでしょうか。マスクをしたり、入室時に衣類の花粉を払ったりと、しっかりと対策をしている方でも、意外と盲点になるのが髪に付着した花粉。実は、髪は体のなかでも特に花粉が付着しやすい場所です。今回は、花粉が髪に付きやすい理由と、その対策のためのヘアケア方法についてご紹介します。


ヘアケア|ヘアスタイルの崩れを気にせず帽子のおしゃれを楽しむ方法

ヘアケア|ヘアスタイルの崩れを気にせず帽子のおしゃれを楽しむ方法

帽子をファッションに取り入れると、着こなしがぐっと洗練された印象になります。しかし、ふんわりセットしたヘアスタイルがつぶれてしまうからと、帽子のおしゃれをあきらめている方も多いのではないでしょうか。今回は、帽子によるヘアスタイルの崩れを軽減するテクニックをご紹介します。お直し方法は外出先で簡単にできるものなので、ヘアスタイルの崩れを気にせず、帽子を取り入れたおしゃれを楽しみましょう。


スキンケア|『シーク シワ改善クリーム プレミアム』体験レポート

スキンケア|『シーク シワ改善クリーム プレミアム』体験レポート

気づいたら増えている「乾燥小ジワ」、それから年齢とともに目立つ「シワ」。この両方にアプローチする日本初(※1)の「シワ改善クリーム」ができました。今回は世田谷自然食品の自然派化粧品ブランド SEAC(シーク)の『シーク シワ改善クリーム プレミアム』について、筆者(40代後半)が実際に試してみたレポートも交えてお届けします。


スキンケア|乾燥も過剰な皮脂も毛穴の開きの原因に大人の毛穴ケアを見直そう

スキンケア|乾燥も過剰な皮脂も毛穴の開きの原因に大人の毛穴ケアを見直そう

年齢を重ねるとともに、鼻から頬へと毛穴の目立つ部位が広がってきたと感じている方は多いのではないでしょうか。肌の状態が変化するにつれ、肌の乾燥や過剰な皮脂など、毛穴を開かせる原因も複雑化。今までと同じスキンケアでは、毛穴の開きを悪化させかねません。毛穴の種類を見極め、それぞれにあった対策を採りましょう。今回は大人の毛穴対策をご紹介します。


スキンケア|乾燥する季節は要注意 角質をケアしてごわつく肌を改善

スキンケア|乾燥する季節は要注意 角質をケアしてごわつく肌を改善

乾燥が気になる季節、肌がごわごわして化粧水がなじみにくいと感じる方は多いのではないでしょうか。それは、肌のターンオーバーが乱れ、角質が厚くなってきていることが原因かもしれません。今回は、ごわつきのないみずみずしい肌をキープする毎日のスキンケアのコツと、週に1~2回のスペシャルケアをご紹介します。


スキンケア|ふっくらとツヤのある肌へ フェイスオイルの種類と効果的な使い方

スキンケア|ふっくらとツヤのある肌へ フェイスオイルの種類と効果的な使い方

年齢を重ねると気になってくる、肌の乾燥やごわつき。そこで毎日のスキンケアにプラスしたいのが「フェイスオイル」です。「ベタつきそうでなかなか手を出せない」と避けている方もいるかもしれませんが、特徴を理解して正しく使えば、大人の肌にとっての救世主といえるアイテム。肌をしっとりとやわらかく整え、ハリを与えてくれるので、1本持っていると重宝します。今回は、フェイスオイルの種類や選び方、効果的な使い方などをご紹介します。


ヘアケア|トップも分け目もふんわりと ボリュームヘアのつくり方

ヘアケア|トップも分け目もふんわりと ボリュームヘアのつくり方

トップがふんわりとしたボリュームのあるヘアスタイルは、表情を明るく若々しく見せてくれます。しかし、年齢を重ねると髪の毛のハリやコシが失われ、ボリュームダウンしがち。分け目の目立つぺたんこヘアは、元気がなく寂しい印象を与えてしまいます。そこで今回は、トップも分け目もふんわりとした、ボリュームヘアをつくる簡単なポイントと、日中にヘアスタイルが崩れてしまった時のお直し方法をご紹介します。


ヘアケア|枝毛・切れ毛を防ぐためのヘアケア

ヘアケア|枝毛・切れ毛を防ぐためのヘアケア

きちんとヘアケアをしているのに、気づいたら枝毛や切れ毛が増えていた……ということはありませんか?枝毛や切れ毛は、髪の毛のダメージや栄養不足のサイン。日々のヘアケアにその原因が潜んでいるかもしれません。美しい髪の毛は女性の憧れ。枝毛や切れ毛のない、健康的な髪の毛を目指したいですね。そこで今回は、枝毛や切れ毛ができる原因と、毎日のヘアケアにおける注意点をご紹介します。


ヘアケア|年齢を味方にするおしゃれ 白髪を活かす「グレイヘア」

ヘアケア|年齢を味方にするおしゃれ 白髪を活かす「グレイヘア」

年齢とともに気になりはじめる白髪。白髪染めでカバーすることはできますが、「こまめに染めるのが面倒」「頭皮や髪の毛へのダメージが気になる」というお悩みも多いようです。そんななか注目を集めているのが、白髪を染めずに活かす「グレイヘア」。全体が均一なグレイヘアに移行するには時間がかかるものの、年齢を重ねたからこそできるおしゃれとして楽しむ方が増えています。今回は、年齢を味方にし、美しく上品なグレイヘアを目指すうえで知っておきたいポイントをご紹介します。


スキンケア|インナードライ肌に要注意 夏のベタつき・テカリを防ごう

スキンケア|インナードライ肌に要注意 夏のベタつき・テカリを防ごう

夏になり気温が上がってくると、多くの方が悩まされる肌のベタつきやテカリ。清潔感に欠けた印象になり、メイクも崩れやすくなります。そんなトラブルの原因は、肌の表面は過剰な皮脂でベタついているのに内部が乾燥している「インナードライ肌」かもしれません。そこで今回は、皮脂分泌が過剰になる理由や、夏の正しいスキンケアについてご紹介します。


ヘアケア|ベタつき、ニオイ、かゆみ……夏の頭皮トラブルを防ぐケア

ヘアケア|ベタつき、ニオイ、かゆみ……夏の頭皮トラブルを防ぐケア

夏は、頭皮のベタつきやニオイ、かゆみなどのトラブルが出やすい季節です。頭皮は体のなかでもっとも紫外線を受けやすい場所でありながら、対策やお手入れが後回しになりがちな部分。さらには、間違ったケアをすると、ますます症状を悪化させてしまうことがあります。今回は、意外とやってしまいがちな間違ったヘアケア方法と、頭皮の紫外線対策、夏の頭皮トラブルを防ぐケア方法についてご紹介します。


スキンケア|くっきり刻まれた眉間のしわ その原因と改善方法を知ろう

スキンケア|くっきり刻まれた眉間のしわ その原因と改善方法を知ろう

パソコンやスマートフォンを見ている時、無意識のうちに眉間にしわが寄っていることはありませんか?眉間のしわは表情の動きによって自然にできるものですが、クセになると深く刻まれてしまい、不機嫌そうな印象に見えることも……。今回は、眉間のしわができる原因、改善方法として日常生活で気を付けたいポイントや、ケアの方法をご紹介します。