健康法|胃腸を休ませてみよう
毎日ほとんど休みなく稼働している私たちの胃腸。固形物を食べることをしばらく控え、胃腸を休ませることで、さまざまな健康効果が期待できることが分かっています。そこで今回は、「プチ断食」とも呼ばれる、胃腸を休ませる健康法についてご紹介します。 世田谷自然食品がお届けする、健やかで楽しい人生を応援するライフスタイル情報サイト。
健康メニュー|食べすぎに注意 納豆のちょうどいい食べ方
間違いやすい日本語|「うがった見方をする」「失笑」 実はネ...
健康メニュー|人気の「高カカオチョコレート」期待できる効果...
健康メニュー|喉の痛みと咳の緩和に! はちみつ大根の作り方...
間違いやすい日本語|「つまらないものですが」「どうぞ召し上...
最近話題のキーワード
暮しに役立つライフスタイル情報で話題のキーワード